ВСАА 4:1:1 (Navi Labs) 200 г

Рейтинг:Рейтинг:
(0 голосов)
1 150 р.
Количество:
ПроизводительNavi Labs
поделиться

ВСАА 4.1.1 (Navi Labs)

Аминокислоты ВСАА составляют до 35% всех аминокислот, содержащихся в теле человека.

Являясь основным компонентом для синтеза новых мышечных волокон, они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их количество необходимо регулярно пополнять с помощью богатой ВСАА пищи или специальных добавок.

Предохранение мышц от разрушения

  • Увеличение сухой мышечной массы
  • Снижение процента жира в организме
  • Увеличение силовых показателей

 Способ Приема:

Существует достаточно много мнений когда употреблять BCAA, основными приемами аминокислот считается до тренировки, во время тренировки и после тренировки.

Так же не лишним будет утренний прием ВСАА, сразу после пробуждения.

Разбавлять в воде и выпивать полученную смесь.

До тренировки 5-10 грамм, во время тренировки 5-10 грамм, после тренировки 10-15 грамм. Утренний прием рекомендуется употреблять 5-10 грамм. 

BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые

аминокислоты составляют 35%  всех аминокислот в мыщцах! 

BCAA в бодибилдинге

Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:

  • Предохранение мышц от разрушения
  • Увеличение сухой мышечной массы
  • Снижение процента жира в организме
  • Увеличение силовых показателей

Роль BCAA в организме:

  • Субстрат для синтеза мышечного белка
  • Субстрат для продукции энергии
  • Прекурсоры для синтеза других аминокислот, особенно аланина и глютамина
  • Метаболические модуляторы
  • BCAA стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации PI3K
  • Стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации mTOR
  • Подавляют катаболизм и разрушение мышц
  • Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
  • Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR

Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.

Назад